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// 本篇為個人心得分享 //
因為我自己從小就是皮膚容易過敏的人,
還記得小的時候,常常被家人說我是紅豆冰,
手跟腳很常一顆一顆紅紅的,
那時候醫療資訊也不是很發達,所以就常被說是皮膚不好,
也沒有想過是異位性皮膚炎。
一直到自己也生了小孩,發覺 CC 從有口水疹開始,臉上的皮膚就一直沒有好過,
然後,就是平常就是一直抓,半夜的時候總是會抓癢到大哭,
症狀一:皮膚一直沒有好過,常常一直抓癢,半夜總是癢到哭。
小孩半夜大哭,怎麼安撫都還是一直哭鬧,而且還不會講話的她,也就只能哭了啊~
身為新手媽媽,雖然覺得很煩燥,又吵又鬧的,然後還睡不好,
還是感到非常的不捨!!
然後抓的地方都是很典型異位性皮膚炎小小孩會出現的地方,
症狀二:會癢的地方不外乎是抓頭皮、脖子、手背、腳的關節前後位置、屁股下側。
手腳關節處最為典型的位子,
CC 那時候抓的非常的嚴重,從頭、臉頰、脖子、手背、腳的關節前後、屁股周圍都抓到破皮,
然後就是不抓到爽不開心似的一直抓,就算是有傷口還是照樣抓,
實在是太嚴重了,在健兒門診時詢問了醫生,醫生就幫我轉診掛了兒童過敏風濕科,
第一次看診就帶了這麼多的藥回來,
也是那時候的症狀比較嚴重,藥水加藥粉一天照四次服用,早、中、晚餐,睡前也要來一次,
然後也給了不少藥膏,連頭癢也給我過敏兒專用的洗髮精,還有會眼睛癢也給了我過敏兒的眼藥水,
全部加起來都十多種了,醫生開的藥也太齊全了,
但我也佩服我自己,居然每一種藥,在那時候吃,那時候用,我都記得下來欸!! 哈哈哈哈
醫生那時也有特別詢問我使用那一牌乳液,他說乳液也是非常需要的,對過敏兒也非常重要,
這是 CC 從一出生就用到現在的乳液,
因為我表姊她是醫生,那時我看她就推這牌的乳液,想說醫生給自己小孩用的乳液絕對是不會差的,
所以就追隨她的腳步,用下來後來也覺得 CP 值蠻高的,價格親民又好用啊~~
不過慕之恬廊還只是一般肌膚使用,單單使用這款乳液,我覺得對 CC 的皮膚來說還是不夠,
也因為擦了乳液,CC 有時候還是會犯癢起來,
所以我又買了這罐 Yuskin 日本的止癢乳液,我會選這一罐是因為他不含類固醇,
CC 在擦了乳液晚上睡覺時,還是犯癢的話,我會拿這罐來塗會癢的局部,
效果還真的不錯,擦了就不癢了,整晚就好眠多了,
不然整晚狂抓癢,大哭,我覺得這也叫虐童欸!!!
除了以上兩種,我還再加買這一款醫療級的乳液,
這一條愛妥麗是醫生很推薦的乳液,油脂含量較高,他算是敷料,
就是專門給異位性皮膚炎使用的敷料,但他的價格可真是天價啊~~
這個我會在皮膚情況很糟糕的時候使用,一般的基本保養就是使用慕之恬廊擦全身,
晚上睡覺犯癢時就用止癢乳液,嚴重時用愛妥麗這樣!
照顧重點一:飲食均衡,不挑食!
她的飲食方面,我一直都是非常重視,也非常龜毛,
她從副食品開始,都是我一手替她準備,
那時候就常常出門去採買,副食品我也絕對不買現成品或是包裝品,
從十倍粥開始,會添加一些天然的蔬菜,蔬菜跟肉類的小顆粒,從打成泥到切成顆粒,
從小到大的顆粒,按照她的年紀隨之變成大顆粒,
▼ 花椰菜粥 + 奇異果蘋果汁
▼ 紅蘿蔔粥 + 配方奶蒸蛋 + 香焦
▼ 綜合時蔬粥 + 蒸蛋
▼ 紅蘿蔔蛋粥 + 酪梨
▼ 雞柳芹菜黑木耳粥
▼ 這是她最近的飲食
特別強調飲食均衡,什麼都要吃,不可以挑食!
在老一輩的觀念,或是身邊的婆婆媽媽,一定會熱心的知訴你過敏兒有些食物是不能吃,
像是海鮮的蝦子,還有些比較涼性的水果是不能吃的,
不過,我是較重視飲食的均衡,所以就算是容易起過敏的海鮮,
我是以不過多攝取為原則,但是任何食物都是要吃。
如果有媽媽不放心,還是以自己較放心的方式育兒,
我的方式還是給大家參考為主。
照顧重點二:居家環境要多打掃,濕度也不宜過潮濕,衣物玩偶不適合毛絨類,以棉質為主。
在居家照顧上,家塵與塵蜹一定要多清理,
還有太過潮的環境,也很容易滋生塵蜹,所以在濕度上也要控制好,
毛絨絨的衣服與玩偶也不適合她了,都要改成綿質的,
照顧重點三:指甲要經常修剪。
而且要常修剪指甲,免得她一癢起來,指甲太長抓到破皮流血的,
你看她這張的手背的皮膚,就是嚴重時抓的,
這麼嚴重還給她吃什麼糖果,大家不要學我耶~
因為這是去參加活動拿回來的糖果啦!! 平常我不給她吃糖的!!
算是媽媽我一個愛女心切,特地帶回來給她吃。
照顧重點四:聽從醫生指示按時服藥,定期回診追蹤。
另外一提,絕對不要自行停藥,
因為身邊媽媽都說小孩吃藥不好啦! 不要給她吃啦!
這些正義魔人的聲音,後來真的被搞的很有壓力,
但是我覺得一個當媽媽的人,只有自己才是最了解自己小孩的情況,
CC 有段時間停藥,情況不但沒好轉反而更嚴重了,
嚴重到我再重新帶她去醫院,吃剛開始第一個月藥量最多的過程,
如果情況控制得宜,最後只剩下睡前吃藥就行,不必照三餐吃藥,
所以還是乖乖的聽醫生的話,按時服藥,定期回診追蹤。
每兩個月回診一次,按時服藥,這樣的日子,過了一年多吧~~
只要過敏控制的好,其實照顧起來她跟一般沒有異位性皮膚炎的小小孩一樣,
皮膚就是嬰兒般的 Q 嫩 Q 嫩,水噹噹的,
照顧重點五:不宜過熱,夏天居家生活皆待在冷氣房。
然後在夏天時,台灣真的非常爆熱,由其在台北,待在房間不開個冷氣,真的爆汗啊!
CC 爆汗的程度還不比大人差,跑一下下就整頭的頭髮都濕了,
她在熱的時候,就又開始抓手腳的關節,
所以我在夏天的平常只好都把冷氣開著,幸好現在的冷氣都做的蠻節能的,
不然收到電費真的會很恐佈!!!
她在快三歲的時候最後一次回診,醫生告訴 CC 說:恭喜妳畢業啦! 下次不必再來看醫生了!
這時候的我,還真是鬆了一大口氣啊~
家中有異位性皮膚炎小孩,對父母來講真的是一段長期抗戰,
需要細心的照料,環境的清潔上要保持乾淨,尤其在皮膚的保養上,
雖然已經不必看定期回診了,但是大環境不好時,
像環境太髒,到一個灰塵很多的地方,她還是會犯癢起來,
而且三歲之後的過敏,會由皮膚轉為支氣管,
可能之後出現的過敏症狀就會變成打噴涕或流鼻水,
有些較嚴重的還會氣喘,如果有打噴涕或流鼻水超過兩個禮拜都還沒好的,
那可能就是過敏嘍~還是建議就帶去看醫生吧!
不然小孩半夜氣喘起來,也是另人擔心!
千萬不要認為吃藥對小孩不好就不帶他去看醫生,
也千萬不要覺得異位性皮膚炎長大就會自己好,所以不必看,
總是覺得拖著不舒服的身體,才叫虐童好不好!!!!!!
吃點藥讓他舒服一點,好過一點,他心情也會好一點,
而且從小控制的好,長大遇到大環境不好時,也不會發作的太嚴重,
媽媽帶小孩心情才會好! 不會導致夫妻感情不睦 XDDD
以上是我陪 CC 對抗異位性皮膚炎的經驗談,
每個爸比、媽咪都有自己的對抗經驗,也不見得要照著我的方式,
找出自己照顧最好的方式,才是對小孩最好的方式,
跟大家分享我的心路歷程,希望大家也有所收獲!
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